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\nSecondo una nuova ricerca, i ricordi delle fobie vengono tramandati di generazione in generazione nel DNA.
\nIl livello di ansia nei ragazzi medi delle scuole superiori oggi \u00e8 lo stesso del paziente psichiatrico nei primi anni ’50.
\nSe\u00a0inganni il\u00a0tuo cervello per pensare che hai dormito bene, il tuo cervello lo creder\u00e0 anche quando hai dormito per 2 ore.\u00a0Convincere il cervello che si \u00e8 dormito bene fa pensare che sia successo davvero.
\nQuando pensi in un’altra lingua, prenderai decisioni pi\u00f9 razionali.
\nLo studio suggerisce che la persona che perde il cellulare sperimenter\u00e0 un panico simile a un’esperienza di\u00a0pre-morte\u00a0.
\nIl cervello considera il rifiuto come un dolore fisico.
\nL’ultima persona a cui si pensa prima di andare a dormire \u00e8 il motivo della propria felicit\u00e0 o del proprio dolore.
\nLe persone che dormono troppo tendono a desiderare di dormire di pi\u00f9.
\nSentirsi ignorati provoca lo stesso effetto chimico di una ferita.
\nIl denaro speso per le esperienze vi porter\u00e0 sempre un valore maggiore.
\nIl canto riduce i sentimenti di depressione e ansia.
\nPi\u00f9 si nascondono i propri sentimenti per una persona, pi\u00f9 ci si innamora di lei.
\nSe vi innamorate di qualcuno, il vostro cervello avr\u00e0 difficolt\u00e0 a mentire a quella persona.
\nLe persone che cercano di rendere tutti felici finiscono per sentirsi pi\u00f9 sole.
\nIl modo in cui ci si veste \u00e8 legato al proprio stato d’animo.
\nEssere in grado di rispondere in modo sarcastico a una domanda sciocca \u00e8 segno di un cervello sano.
\nIl lato sinistro del viso \u00e8 pi\u00f9 espressivo di quello destro.
\nLe cellule del corpo reagiscono a ci\u00f2 che dice la mente. Pertanto, la negativit\u00e0 abbatte il sistema immunitario e ci si pu\u00f2 ammalare.
\nLe persone con bassa autostima sono pi\u00f9 propense a criticare gli altri.
\nSe di notte non riuscite a fermare il flusso di pensieri, alzatevi e scriveteli. Fate una promessa al vostro cervello: ci penserete domattina. In questo modo la vostra mente si tranquillizzer\u00e0 e potrete dormire.
\nLe persone sembrano pi\u00f9 attraenti quando parlano di ci\u00f2 che conta davvero.
\nQuando due persone stanno parlando tra loro e una di loro allontana un po’ i piedi o muove ripetutamente un piede verso l’esterno, \u00e8 un forte segnale di disaccordo e vuole andarsene.
\nStare con persone felici e positive rende pi\u00f9 felici. Quindi sentitevi liberi di parlare con me se vi sentite depressi.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n