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da una chat di QUORA\u00a0 \u00a0di Alberico Vespucci<\/p>\n
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QUAL \u00c8 IL SEGRETO DELLA FELICIT\u00c2 ?<\/p>\n
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Con questa risposta il segreto non sar\u00e0 pi\u00f9 tale perch\u00e9 quello che sto per scrivere ha come base scientifica uno studio longitudinale davvero impressionante.<\/p>\n
Il dottor\u00a0Robert J. Waldinger\u00a0\u00e8 la 4\u00b0 persona a capo di un progetto di ricerca sull’essere umano che \u00e8 molto ambizioso ed \u00e8 nato 75 anni fa alla Harvard Medical School.<\/p>\n
Waldinger parte a raccontare la sua storia da un sondaggio molto recente fatto a quelli che sono definiti “millenials”, persone nate pi\u00f9 o meno alla fine del secolo scorso e alla domanda: “Qual \u00e8 l’obiettivo pi\u00f9 importante della tua vita?”,\u00a0la risposta per l’80% \u00e8 stata: diventare ricchi, mentre per il 50% di quelli che avevano risposto in quel modo, l’alternativa era: diventare famosi.<\/p>\n
Ora provate ad immaginare di prendere un essere umano e di seguirlo passo dopo passo nella sua vita, a partire dai primi studi fino al lavoro, poi la creazione di una famiglia, figli, nipoti, la pensione; cercare di capire attraverso quelle vite che cosa li ha resi felici o al contrario che cosa non li ha resi felici.<\/p>\n
Beh la Harvard Medical School l’ha fatto e dal 1940 ha deciso di studiare oltre 700 uomini seguendoli passo passo nelle loro vite di tutti i giorni per 75 anni.<\/p>\n
Studi di questo tipo, per capirci, sono molto rari perch\u00e9 per mille motivi spesso falliscono perch\u00e9 finiscono i fondi, perch\u00e9 le persone banalmente si stufano o magari gli scienziati cambiano progetto o muoiono e nessuno porta avanti la ricerca.<\/p>\n
Ecco perch\u00e9 questo \u00e8 uno degli studi sulla felicit\u00e0 pi\u00f9 seri, approfonditi e affidabili che siano mai stati fatti.<\/p>\n
Quando incominciarono lo studio, scelsero dei teenagers. Li intervistarono per ore, fecero loro esami medici, incontrarono parenti, genitori. Poi lentamente quei ragazzi sono cresciuti, hanno studiato, sono diventati adulti.<\/p>\n
Alcuni hanno lavorato come agricoltori o altri come avvocati, uno \u00e8 diventato presidente degli Stati Uniti; qualcuno \u00e8 diventato un’alcolista, altri si sono ammalati; alcuni hanno scalato dal basso tutti i gradini del percorso sociale fino alla cima; altri invece l’hanno fatto al contrario.<\/p>\n
E sapete che cosa hanno capito? Quale \u00e8 stata la lezione che hanno tratto da uno studio lungo pi\u00f9 di 70 anni riguardo alla vita ma soprattutto alla felicit\u00e0 delle persone? Sapete quale \u00e8 stata la risposta alla domanda da dove viene la felicit\u00e0?<\/p>\n
Beh la risposta \u00e8 stata semplicemente:\u00a0dai rapporti umani.\u00a0Punto.<\/p>\n
Nello specifico per\u00f2 hanno imparato 3 lezioni fondamentali, questi studiosi.<\/p>\n
Quando la ricerca era iniziata 75 anni fa, analizzando ragazzi di nemmeno 20 anni, molti di loro avevano risposto proprio come i millenials di oggi dicendo che soldi e fama erano l’obiettivo della vita.<\/p>\n
Alla fine per\u00f2, dello studio della Harvard Medical School \u00e8 chiaro che chi vive un’esperienza di vita condivisa con persone che ama e in una comunit\u00e0 attiva in cui si trova bene, probabilmente vivr\u00e0 una vita pi\u00f9 felice.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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