{"id":13854,"date":"2025-03-09T10:45:19","date_gmt":"2025-03-09T09:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/millemotti.alby.info\/?p=13854"},"modified":"2025-03-09T10:48:25","modified_gmt":"2025-03-09T09:48:25","slug":"numero3279","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/millemotti.alby.info\/?p=13854","title":{"rendered":"Numero3279."},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Da\u00a0 QUORA<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Scrive Eli, corrispondente di QUORA.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>F I D U C I A\u00a0 \u00a0 I N\u00a0 \u00a0 T E\u00a0 \u00a0 S T E S S O\u00a0 \u00a0 E\u00a0 \u00a0 A U T O S T I M A<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul class=\"q-box\">\n<li class=\"q-relative\"><strong>Vesti bene.<\/strong>\u00a0Che tu ci creda o no, ti sentirai meglio se sei ben vestito e lo stesso pu\u00f2 essere visto sul tuo viso. Ha un grande impatto su come percepiamo noi stessi. Se ti senti carino, ti sentirai automaticamente sicuro.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"q-box\">\n<div class=\"c18fjxbz\">\n<div class=\"q-box unzoomed\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<ul class=\"q-box\">\n<li class=\"q-relative\"><strong>Affronta la paura.<\/strong>\u00a0Non c&#8217;\u00e8 scorciatoia per guadagnare la fiducia. Devi affrontarlo. Potresti fallire inizialmente o sentirti a disagio, ma chi se ne frega. Fallire, fallire di nuovo, fallire pi\u00f9 duramente. Va bene sentire una piccola scarica di adrenalina perch\u00e9 alla fine sei un umano ed \u00e8 normale. Ci spaventiamo tutti un po&#8217;. Non farne la tua paura permanente.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"q-box\">\n<div class=\"c18fjxbz\">\n<div class=\"q-box unzoomed\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<ul class=\"q-box\">\n<li class=\"q-relative\"><strong>Pratica ed esercizio.<\/strong>\u00a0Non si pu\u00f2 dire abbastanza. Immaginati nella situazione precedente al suo verificarsi e preparati per ogni possibile condizione che potresti incontrare. Riproduci la stessa scena ancora e ancora mentre fai il bagno o fai la cacca perch\u00e9 questo \u00e8 il momento in cui la tua mente \u00e8 pi\u00f9 rilassata.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"q-box\">\n<div class=\"c18fjxbz\">\n<div class=\"q-box unzoomed\" tabindex=\"-1\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<ul class=\"q-box\">\n<li class=\"q-relative\"><strong>Fingi finch\u00e9 non ce la fai.<\/strong>\u00a0Le persone non possono dire semplicemente vedendoti se sei sicuro o meno. Solo il tuo cuore sa che ti senti nervoso, mentre il tuo cervello no. Inganna il tuo cervello facendogli credere che ti senti sicuro fingendo. Credimi, funziona come un incantesimo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Da\u00a0 QUORA &nbsp; Scrive Eli, corrispondente di QUORA. &nbsp; F I D U C I A\u00a0 \u00a0 I N\u00a0 \u00a0 T E\u00a0 \u00a0 S T E S S O\u00a0 \u00a0 E\u00a0 \u00a0 A U T O S T I M A &nbsp; Vesti bene.\u00a0Che tu ci creda o no, ti sentirai meglio se sei [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[369,70],"class_list":["post-13854","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-citazioni","category-italiano","tag-autostima","tag-fiducia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13854"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13857,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13854\/revisions\/13857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/millemotti.alby.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}