Numero3276.

 

da  QUORA

 

Scrive Lola, corrispondente di QUORA

 

P R E C E T T I    D I    B U O N    S E N S O

 

  • L’aspetto fisico conta anche nelle amicizie. Non sceglierei mai un amico in base alla bellezza, ma mi sono resa conto che le persone che non sono fisicamente attraenti vengono socialmente isolati;
  • Per avere successo bisogna fallire molte volte, quasi nessuno riesci a raggiungere i propri obiettivi di vita al primo tentativo;
  • Non ha senso ignorare i campanelli d’allarme in una relazione. Una persona va evitata se ci mette giorni a rispondere ai messaggi, arriva spesso in ritardo, dà buca o ti chiede di uscire all’ultimo. Infatti tutti questi atteggiamenti indicano che una persona non è veramente interessata;
  • L’autostima condiziona tantissimo la vita di una persona Se si ha un basso livello di autostima si finisce per avere relazioni e amicizie sbagliate. Inoltre è più difficile ottenere successo se si ha la costante paura del giudizio degli altri;
  • Non ha senso frequentare o stare con una persona che ha dei difetti che non si riescono a tollerare, perché non si possono cambiare gli altri. Se decido di stare con qualcuno, devo accettarla per com’è senza idealizzarla;
  • Chi dice di non essere pronto per una relazione probabilmente non vuole te;
  • La maggior parte delle relazioni sono false o tossiche, perciò non bisognerebbe prendersela troppo con se stessi se si è single.

Numero3275.

 

da  QUORA

 

Scrive Cyber, corrispondente di QUORA.

 

D I N A M I C H E    D I    R E L A Z I O N E

 

L’amore e l’amicizia nascono per caso o sono una scelta?

 

Entrambe.

La maturità mi ha portata a credere che sia l’amore che le amicizie siano un mix tra un’affinità elettiva e una scelta/impegno.
In presenza di una tale affinità l’impegno non è una fatica ma è naturale, spontaneo, nel senso che sorge dal profondo.

Qui 👇🏻 secondo me c’è una metà della verità:

Durante un seminario, una donna chiese: “Come faccio a sapere se sono con la persona giusta?”

Il docente notò allora che accanto a lei sedeva un uomo robusto, così disse: “Dipende. È il tuo partner?” Lei rispose: “Come fa a saperlo?”

“Lascia che ti risponda a questa domanda perché è probabile che ti stia assillando.” replicò il docente.

Ecco la risposta: Ogni relazione ha un ciclo… All’inizio ti innamori del tuo partner.

Aspetti le sue chiamate, desideri il suo contatto e ti piacciono le sue stranezze.

Innamorarsi non è stato difficile. In realtà, è stata un’esperienza completamente naturale e spontanea.

Non dovevi FARE niente. Ecco perché si chiama “innamorarsi”.

Le persone innamorate a volte dicono: “Mi sono lasciato travolgere”.

Immagina l’espressione: implica che eri semplicemente lì fermo, senza far niente, e poi ti è successa una cosa.Innamorarsi è un’esperienza passiva e spontanea.

Ma dopo alcuni mesi o anni insieme, l’euforia dell’amore svanisce.

È un ciclo naturale di OGNI relazione.

Lentamente ma inesorabilmente, le telefonate diventano un fastidio (se arrivano), il contatto non è sempre gradito (quando avviene), e le stranezze del tuo partner, invece di essere carine, ti fanno uscire di testa.

I sintomi di questa fase variano a seconda della relazione; noterai una netta differenza tra la fase iniziale in cui eri innamorato e una fase successiva molto più noiosa o addirittura arrabbiata.

A questo punto, tu e/o il tuo partner potreste iniziare a chiedervi: “Sono con la persona giusta?”.

E mentre rifletti sull’euforia dell’amore che provavi un tempo, potresti iniziare a desiderare quell’esperienza con qualcun altro.

È in questo momento che le relazioni falliscono.

La chiave per avere successo in una relazione non è trovare la persona giusta, ma imparare ad amare la persona che hai trovato.

Le persone incolpano i loro partner per la loro infelicità e cercano la realizzazione fuori dalla coppia.

La realizzazione extraconiugale si presenta in tutte le forme e dimensioni.

L’infedeltà è la più comune. Ma a volte le persone si dedicano al lavoro, a un hobby, all’amicizia, alla televisione in modo eccessivo o a sostanze stupefacenti.

Ma la risposta a questo dilemma non si trova al di fuori della tua relazione.

Si trova al suo interno. Non sto dicendo che non potresti innamorarti di qualcun altro. Potresti farlo. E temporaneamente ti sentiresti meglio.

Ma ti troveresti nella stessa situazione pochi anni dopo.

Perché (ascolta attentamente questo) la chiave per avere successo in una relazione non è trovare la persona giusta, ma imparare ad amare la persona che hai trovato.

Mantenere l’amore non è un’esperienza passiva o spontanea.

Devi lavorarci giorno dopo giorno. Richiede tempo, impegno ed energia. E, soprattutto, richiede saggezza. Devi sapere cosa fare per farla funzionare.

Non sbagliarti. L’amore non è un mistero. Ci sono cose specifiche che puoi fare (con o senza il tuo partner), proprio come ci sono leggi fisiche dell’universo (come la gravità), ci sono anche leggi per le relazioni.

Se sai come applicare queste leggi, i risultati sono prevedibili. L’amore è quindi una scelta.

Numero3272.

 

da  QUORA

 

Scrive Paracadutista, corrispondente di QUORA

 

PER   RIUSCIRE   DOBBIAMO   PRIMA

CREDERE   CHE   POSSIAMO

 

N. Kazantzakis

 

 

 

  1. Una parola sbagliata può rovinare una relazione che costruisci da anni.
  2. Non puoi essere il migliore amico del tuo migliore amico.
  3. Ogni essere umano darà più importanza alla persona che ama che alla persona che lo ama.
  4. Sarai sostituito, non importa chi sei.
  5. Non c’è felicità eterna. Per tutta la vita continuerai a cercare di raggiungere una felicità dopo l’altra. In altre parole, non ci sarà mai completa soddisfazione.
  6. Più intelligente sei, più persone ti eviteranno.
  7. Quella brutta cosa che hai fatto al tuo amico non sarà salvata dalle 99 migliori cose che hai fatto prima. Gli esseri umani danno per scontata l’onestà e la benevolenza. In una relazione, la buona volontà di una persona è vista come una qualità predefinita, non un vantaggio.
  8. Non importa quante sono le prove che presenti: le persone intorno a te crederanno in ciò che vogliono credere.
  9. La semplicità è un lusso. Per far credere a qualcuno che non apprezzi il denaro o che il denaro non è tutto, devi prima fare un sacco di soldi.
  10. Una volta che hai capito che la vita è una questione di scelte sai come affrontarla. Davanti ad una critica, scegli di arrabbiarti o di farne tesoro, davanti ad un rifiuto, scegli di sentirti rifiutato o di compatire l’altro per quello che sta perdendo, davanti ad uno sbaglio, scegli di piangere o di cercare un modo migliore per fare le cose.

Numero3269.

 

da  QUORA

 

Scrive Ice King, corrispondente di QUORA

 

P E R S O N E    M A T U R E

 

1. Sono a loro agio da soli: stanno bene da soli e non hanno sempre bisogno di amici o persone intorno a loro.

2. Accettano le differenze: accettano che ognuno è diverso e avrà opinioni diverse. Non hanno bisogno che tutti pensino o agiscano come loro.

3. Dipendenza emotiva: non sono finanziariamente o emotivamente dipendenti dai loro genitori. Tendono a decidere della propria vita.

4. Trattano bene gli altri: non hanno bisogno di guardare gli altri dall’alto in basso o di prenderli in giro perché la loro autostima non si ottiene in questo modo. Hanno già fiducia in se stessi.

5. Si assumono la responsabilità: non incolpano gli altri per i propri fallimenti e si assumono la responsabilità di migliorare la situazione invece di lamentarsi.

6. Ascoltano invece di parlare: hanno due orecchie e una bocca e le usano in quel senso.

7. Onestà: non cercano di ingannare o manipolare gli altri per ottenere ciò che vogliono. Esprimono i loro desideri apertamente e accettano il disaccordo degli altri.

8. Hanno conversazioni mature: Gli piace parlare di argomenti profondi e rilevanti della vita e della natura con meraviglia e curiosità.

9. Non si attaccano: non si attaccano alle persone e se qualcuno non gli piace, non hanno paura di lasciarlo andare.

10. Non sono impulsivi: non inseguono il denaro, un’auto di lusso o una nuova persona. Sanno dove si trova la vera felicità.

Numero3268.

 

da  QUORA

 

Scrive Thierry, corrispondente di QUORA

 

A L T R E    L E Z I O N I    D I    V I T A

 

  1. Essere soli è potente; ti fa capire che hai ancora più bisogno di te stesso.
  2. Più conosci te stesso, meno hai bisogno dell’approvazione degli altri.
  3. Finché non ti sentirai a tuo agio a stare da solo, non saprai se stai con qualcuno per amore o per solitudine.
  4. Generiamo paure quando stiamo seduti; le superiamo attraverso l’azione.
  5. Non voltarti indietro, non andrai da quella parte.
  6. Alzati e affronta le tue paure, altrimenti ti sconfiggeranno.
  7. Se vuoi prendere la decisione sbagliata, chiedi a tutti.
  8. Fai attenzione a come parli a te stesso, perché stai ascoltando.
  9. Il modo migliore per mantenere la parola data è non mantenerla.
  10. Se le persone si riprendessero il dolore che ti hanno causato, perderesti la forza che hai guadagnato.
  11. La vita ti metterà alla prova prima di benedirti.
  12. Alla fine, ci pentiamo solo delle opportunità che non abbiamo colto.
  13. Se ti concentri sulla ferita, continuerai a soffrire; se ti concentri sulla lezione, continuerai a crescere.
  14. La magia che cerchi è nel lavoro che eviti.
  15. Concentrati sul gradino davanti a te, non sull’intera scala.
  16. Non rivelare mai il tuo prossimo passo; fai il grande passo.
  17. L’azione genera più chiarezza del pensiero; non puoi pensare a una nuova vita, devi agire per realizzarla.
  18. Il modo più rapido per raggiungere il successo è iniziare ora e scoprire strada facendo.
  19. Se ti chiedi costantemente se qualcosa è giusto per te oppure no, la risposta di solito è no.
  20. La mancanza di limiti porta alla mancanza di rispetto.

Numero3267.

 

da  QUORA

 

Scrive Ema Harris, corrispondente di QUORA

 

C I B I    D A    E V I T A R E    P E R    D I M A G R I R E

 

Se vuoi dimagrire in modo sano ed efficace, è importante evitare o ridurre il consumo di alcuni alimenti che favoriscono l’aumento di peso, rallentano il metabolismo o causano picchi di zuccheri nel sangue.

Ecco una lista dei principali cibi da evitare o limitare:


❌ 1. Zuccheri raffinati e dolci industriali 🍩🍪

  • Perché evitarli? Causano picchi glicemici, aumentando la fame e favorendo l’accumulo di grasso.
  • Esempi: Merendine, biscotti, torte, caramelle, cioccolato al latte, gelati confezionati.
  • Alternativa: Dolci fatti in casa con miele o dolcificanti naturali (es. stevia, eritritolo).

❌ 2. Bevande zuccherate e alcolici 🥤🍷

  • Perché evitarli? Forniscono calorie vuote, aumentano la ritenzione idrica e rallentano il metabolismo.
  • Esempi: Bibite gassate, succhi di frutta industriali, cocktail alcolici, energy drink.
  • Alternativa: Acqua, tè verde, infusi senza zucchero.

❌ 3. Cibi fritti e fast food 🍟🍔

  • Perché evitarli? Sono ricchi di grassi saturi e trans, rallentano la digestione e aumentano l’infiammazione.
  • Esempi: Patatine fritte, pollo fritto, hamburger industriali, snack da bar.
  • Alternativa: Cottura al forno, alla griglia o con friggitrice ad aria.

❌ 4. Insaccati e carni lavorate 🥓🌭

  • Perché evitarli? Contengono molto sale, conservanti e grassi saturi, favorendo la ritenzione idrica e l’aumento di peso.
  • Esempi: Salame, prosciutto cotto, wurstel, pancetta, mortadella.
  • Alternativa: Carne magra (pollo, tacchino), pesce o fonti proteiche vegetali.

❌ 5. Farine raffinate e pane bianco 🍞🍕

  • Perché evitarli? Vengono digeriti velocemente, causando picchi glicemici e un rapido ritorno della fame.
  • Esempi: Pane bianco, pasta raffinata, pizza con farine non integrali.
  • Alternativa: Pane e pasta integrale, riso basmati o quinoa.

❌ 6. Cereali e snack industriali 🥣🍫

  • Perché evitarli? Spesso sono ricchi di zuccheri nascosti e poveri di fibre, aumentando la fame.
  • Esempi: Cornflakes zuccherati, barrette energetiche, granola industriale.
  • Alternativa: Fiocchi d’avena, frutta secca naturale.

❌ 7. Cibi ultra-processati 🏭🛑

  • Perché evitarli? Contengono additivi, conservanti e grassi artificiali che rallentano il metabolismo.
  • Esempi: Salse pronte, cibi surgelati elaborati, zuppe istantanee.
  • Alternativa: Cibi freschi e naturali, preparati in casa.

📌 Consigli per una dieta dimagrante efficace

✔ Scegli alimenti freschi e naturali → Più frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali.
✔ Bevi molta acqua → Aiuta a eliminare le tossine e ridurre il gonfiore.
✔ Mangia con moderazione → Equilibra le porzioni senza esagerare con le calorie.
✔ Fai attività fisica → Camminare, correre o allenarsi aiuta a bruciare più calorie.

💡 Conclusione: Eliminare o ridurre questi alimenti aiuta a perdere peso in modo sano e duraturo.

Numero3266.

 

da  QUORA

 

Scrive Stefano Russo, corrispondente di QUORA

 

C O N S I G L I    P E R    L A    V I T A

 

1- Non contattare mai un ex e non rispondere se lui / lei ti contatta.

2- Sii pronto se gli altri ti odiano, quando dai la priorità a te stesso. È inevitabile.

3.- Impara una seconda lingua.

4- Non aspettarti che i tuoi genitori supportino la tua scelta di carriera.

5- Preparati a perdere alcuni buoni amici. Sono transitori come tutti gli altri.

6- Taglia dalla dieta lo zucchero raffinato, il sale e il grasso.

7- Non combattere gli haters. Abbi pietà di loro.

8- Abbandona un lavoro opprimente. Nessuna somma di denaro vale la tua salute mentale.

9- Stai focalizzato sui tuoi obiettivi, stai lontano dai pettegolezzi dell’ufficio.

10- Sii onorevole.

11- Impara a dire di no, quando ritieni che sia necessario.

12- Sopporta le persone maligne che ti si avvicinano, online e offline, man mano che il tuo successo aumenta.

13- Se fa male qualcosa che non ti ha mai disturbato prima, consulta subito un buon medico.

14- I social media possono essere utili, se usati bene e in dosi molto ridotte.

15- Prendi un gatto o un cane.

16- Stai lontano dagli appuntamenti online. Le probabilità di incontrare qualcuno onesto sono quasi zero.

17- Sii grato per i piccoli piaceri.

18- Non essere troppo amichevole con i bambini di qualcun altro.

19- Il tuo duro lavoro probabilmente passerà inosservato. Non ti arrabbiare per questo.

20- Prova cibi sconosciuti ed esotici.

21- Rispetta sempre le abitudini locali, se sei all’estero.

22- Resta umile.

Numero3264.

 

da  QUORA

 

Scrive Alberto, corrispondente di QUORA

 

8    C O N S I G L I    P E R    V I V E R E    M E G L I O

 

  1. Mai considerare i figli come una estensione di noi stessi, sono individui complessi.
  2. I vicini non sono il metro per misurare i nostri sogni e i nostri progetti, non facciamoci mai influenzare da sconosciuti curiosi.
  3. Prima di firmare un contratto di lavoro leggetelo, sempre.
  4. L’orgasmo femminile e l’orgasmo maschile dovrebbero essere raggiunti con la consapevolezza del nostro corpo (studiando tecniche e metodi), ma nessuno ci aiuta a farlo in società.
    L’autoerotismo è una esperienza valida che una persona deve poter vivere senza vergogna.
  5. Ringrazia per quello che hai ogni giorno: pensa a quello che hai e non a quello che ti manca.
  6. Guardate le persone negli occhi, soprattutto se sono persone che aiutate. “Le persone si guardano dall’alto in basso solo per aiutarle a rialzarsi”, dice Papa Francesco.
  7. L’amore della gioventù non è per sempre, ma se sai trasformarlo, una relazione durerà per sempre.
  8. Alla fine della propria vita ciò che conta non è il denaro, ma il tempo speso con i propri cari.

Numero3263.

 

da  QUORA

 

Scrive Edoardo Della Valle, corrispondente di QUORA

 

L E Z I O N I    D I    V I T A

 

  1. Di questi tempi, le persone non vogliono sentire la tua opinione, vogliono sentire la loro opinione che esce dalla tua bocca.
  2. La chiave per una vita felice è trovare la persona con cui non vuoi mai smettere di fare nuove cose da ricordare.
  3. Non lasciare che ti trattenga la paura di ciò che gli altri pensano. Non devi dare un resoconto alle persone per quello che hai fatto con la tua vita; stai andando a dare un resoconto a Dio, ma prima, comincia a darlo a te stesso.
  4. Non puoi far fare alle persone ciò che tu credi non sia giusto. Non lasciare che le loro scelte povere inaspriscono la tua vita. Devi proteggere la tua pace.
  5. Conoscere la differenza tra rompere le relazioni ed essere pazienti è tutto. Eccola la differenza : se quella persona inizia ad influire negativamente sulla tua salute mentale, tagliala fuori. Le persone negative non saranno mai soddisfatte, né ammetteranno mai di aver sbagliato.
  6. Non puoi ingannare qualcuno se sei innamorato di lui, non lo puoi fare, non lo potresti nemmeno immaginare. Se puoi ingannare qualcuno di cui affermi di essere innamorato, allora non sei innamorato: non sprecare il tuo e il suo tempo, chiarisci quali sono le tue intenzioni/sentimenti.
  7. Non permettere a qualcuno di tornare nella tua vita perché hai avuto una storia insieme. Se il vostro rapporto è passato da qualcosa di bello al caos, lascia andare quei ricordi. Dovete accettare il fatto che il passato non sarà mai il futuro. Smettete di tornare a ciò che il vostro cuore sta cercando di guarire.
  8. Cosa c’è che non va nel mandare prima un sms o rispondere immediatamente a un txt? Cosa c’è di male nel chiamare e dire a quella persona che ti manca? Cosa c’è di male nel mostrarti che ti interessa? Sii reale e metti da parte il tuo orgoglio.
  9. Una volta che sei maturato, ti rendi conto che il silenzio è più potente che dimostrare la propria ragione.
  10. Ogni fallimento ti sta preparando al meglio . Non puoi avere tanta paura del fallimento da non uscire dalla tua zona di comfort. Imparerai di più attraverso il fallimento che attraverso il successo.

Numero3258.

 

da  QUORA

 

Scrive Ion, corrispondente di QUORA

 

A L C U N I    P R E C E T T I    D I    V I T A    Q U O T I D I A N A

 

  • Non prestare mai soldi ai tuoi amici, perderai soldi e amicizia.
  • I lettori sono dei leader.
  • Non spendere tutti i tuoi soldi oggi, sperando di guadagnarne di più domani.
  • Nessuno si identifica con i poveri.
  • Smetti di pensare e inizia ad agire.
  • Sii modesto. Non c’è nulla di cui vantarsi.
  • Vivi all’altezza delle tue aspettative e vivi secondo il tuo vero io.
  • Impara a dire dire “sì” e “no”.
  • Non incolpare gli altri per gli errori che hai commesso.
  • Lavora prima per te stesso.
  • Oggi è molto difficile, domani sarà più difficile, dopodomani ci sarà il sole.
  • Quando smetti di imparare, morirai.
  • È normale fare errori perché stai migliorando.
  • L’esperienza non è il miglior insegnante. Impara dall’esperienza degli altri.
  • Non dire mai ai tuoi cari che sei troppo occupato.

 

 

 

Numero3257.

 

da  QUORA

 

Scrive Edoardo Della Valle, corrispondente di QUORA.

 

C O S A    C I    R E N D E    V E R A M E N T E    F E L I C I ?

 

1.Sesso e avere figli – La riproduzione come specie è il nostro scopo principale ed è per questo che è così bello farlo. Inoltre, tutti quelli che conosco che hanno deciso che era il momento giusto per avere figli lo descrivono come la sensazione più soddisfacente in tutto il mondo.

2.Avendo soddisfatto i bisogni di base – ho visto un documentario chiamato “Happy” che spiegava la scienza della vera felicità, mentre studiavo i livelli di felicità nei paesi ricchi e poveri. I loro risultati hanno scoperto che il denaro e la felicità sono direttamente correlati solo in una certa misura. Il denaro è uno dei principali fattori che contribuiscono alla nostra felicità fino a quando i nostri bisogni di base sono soddisfatti – cibo, acqua, riparo, vestiti, ecc. Dopo che possiamo permetterci di soddisfare questi bisogni, la quantità di felicità che il denaro può portare non aumenta drasticamente.

3.Accompagnamento – Siamo creature sociali a cuore, non importa quanto timidi o tranquilli alcuni di noi sono. Desideriamo essere amati da coloro che ci sono vicini. Per essere felici, è imperativo avere relazioni significative con altre persone, sia romantiche che platoniche. Come si può assaporare una vita di felicità quando non si può sperimentare con le persone a noi vicine?

4.Successo – Molti di noi credono di avere uno scopo per la nostra esistenza, e la nostra misura di quanto siamo allineati con questo è il nostro livello di successo. Avere successo in qualsiasi cosa, soprattutto qualcosa che ci appassiona molto, dà senso alla nostra vita e convalida la nostra ragione di esistere.

5.Salute – Non è un segreto che un’alimentazione sana, l’esercizio fisico e una gestione efficace dello stress influenzano direttamente la nostra felicità. Facendo un po’ di ricerca, ci sarà chiaro che queste cose sono un modo sicuro per migliorare la nostra salute fisica ed emotiva.

6.Condividere la nostra saggezza – Essere in grado di condividere la nostra saggezza sulla vita con i più giovani e meno esperti di noi è incredibilmente soddisfacente, condividendo storie di vita, lezioni e consigli pratici.
È un’abitudine comune che si è ripetuta tra generazioni in tutto il mondo.

Numero3256.

 

da  QUORA

Scrive Edoardo Della Valle, corrispondente di QUORA

 

S C E L T A    D E L    P A R T N E R 

 

  • In generale, ci piacciono le persone che ci circondano e con le quali abbiamo contatti frequenti. Più tempo trascorriamo con qualcuno, maggiori sono le possibilità che ci piacerà e ci innamoreremo di lui. La semplice esposizione ad una persona è uno dei motivi per cui molte storie d’amore sbocciano al lavoro o all’università. Il contatto quotidiano nel tempo trasforma gli estranei in amici e potenzialmente qualcosa di più.
  • Attrazione fisica. La bellezza fisica è un importante vantaggio per la vita ed è di fondamentale importanza nel gioco degli accoppiamenti: nessuno vuole passare la propria vita accanto a qualcuno ritenuto brutto. Tuttavia l’attrazione fisica obbedisce alle leggi del mercato: i beni migliori costano di più e in pochi possono permetterseli. Gli acquirenti quindi non ottengono ciò che vogliono ma ciò che possono permettersi. Alla fine, i ricchi guidano la Mercedes, la classe media guida la Fiat e i poveri prendono l’autobus. Allo stesso modo con l’attrazione fisica: le persone belle finiscono con i belli, i medi con i medi, ecc.
  • Personalità e carattere. La ricerca sui fattori di personalità che ci attraggono verso gli altri (e gli altri verso di noi) ha identificato due fattori di personalità che sono considerati desiderabili su tutta la linea: competenza e calore. Le persone competenti, vale a dire intelligenti e socialmente qualificate, sono considerate più attraenti. Così come le persone gentili e accoglienti.
  • Prossimità. La maggior parte di noi sposerà qualcuno che vive ad una distanza raggiungibile a piedi o in auto. È improbabile che persistiamo in una relazione o che sposiamo qualcuno che vive ad un oceano di distanza. Il grande poeta Yehuda Amichai scrisse: “Consigli per il buon amore: non amare quelli da molto lontano. Così come una casa intelligente si costruisce con pietra locale, così scegliti per la vita una persona vicina”. E il poeta aveva ragione, la maggior parte di noi scelgono tra le opzioni vicine: le relazioni a distanza sono più difficili da coltivare e tendono a non durare nel lungo termine.
  • Somiglianza. Questa è senza dubbio la scoperta più significativa. Siamo attratti da persone simili a noi. I cristiani attireranno gli altri cristiani, le persone istruite sono attratte da altre persone istruite, la sinistra ama la sinistra, gli estroversi amano gli estroversi, ecc. Su quasi tutti i parametri di background, personalità, valori ed esperienza, preferiamo qualcuno che ha molto in comune con noi piuttosto che qualcuno totalmente diverso da noi. Il mare vuole il mare, non la spiaggia e non la barca. Uno dei motivi di questa preferenza è che è più facile per noi comunicare, comprendere, conoscere e fidarsi di qualcuno che parla la nostra lingua, acquisisce la nostra cultura, condivide i nostri valori o crede nel nostro Dio. Il secondo motivo è che amare qualcuno simile a noi equivale, psicologicamente, a prendere due piccioni con una fava: “è meraviglioso, ed è proprio come me; quindi sono meraviglioso!”. E chi non vuole sentirsi meraviglioso?

Numero3254.

 

da  QUORA

 

Scrive Edoardo Della Valle, corrispondente di QUORA.

 

D U R E    L E Z I O N I    D I    V I T A

 

  • Nessun uomo vuole una donna accessibile a tutti gli uomini.
  • Raggiungerai l’età in cui puoi facilmente dire che la relazione non funzionerà, solo dalla conversazione e non solo dal sesso.
  • Se devi pregare qualcuno di fare il minimo indispensabile per te e se devi continuare a dirgli come meritavi di essere trattato meglio, non merita di starti accanto.
  • Le bandiere rosse che ignori all’inizio, cercando di vedere il buono nelle persone, ti costeranno in seguito.
  • Solo perché una persona ti tiene in giro non significa che ti ami. Ricorda che la gente compra i gatti solo per sbarazzarsi dei topi.
  • Se il SESSO è tutto ciò di cui ti occupi in una relazione, allora significa che in realtà sei vuoto. Una relazione sana ha uno scopo! Condividere insieme visioni e valori.
  • Nella vita, devi imparare a smettere di aprire le porte alle persone tossiche e dare loro spazio nella tua mente, e chiamarlo “cercare la chiusura!” Stai ritardando il tuo processo di guarigione.
  • Evita i danneggiati, gli infelici e gli sfortunati.
  • La rabbia apre la bocca e chiude la mente.
  • Come donna, capisci che gli uomini diranno e faranno qualsiasi cosa per dormire con te. Guarda le azioni, non lasciarti accecare dalle parole. Chiunque può parlare di un buon gioco, ma ci vuole un vero giocatore per giocarne uno.

Numero3252.

 

da  QUORA

 

Scrive L’Aube, corrispondente di QUORA

 

 

1. Movimenti silenziosi, risultati rumorosi.

2. Eleva le tue parole, non la tua voce.

3. Quando la fiducia viene infranta, il perdono non significa nulla.

4. Sii chi sei, non quello che il mondo vuole che tu sia.

5. Mantieni basse le tue aspettative e alto il tuo valore.

6. Non inseguire mai la perfezione, solo il reale.

7. Tutte le persone hanno due facce: la prima è quella che hanno paura di mostrare e l’altra è quella che non sono in grado di nascondere.

8. Smetti di dare il 100% alle persone che ti danno il 50%.

9. Niente può farti più male di quanto la tua mente consenta.

10. La bellezza attira l’attenzione ma il carattere attira il cuore.

Numero3251.

 

A N C O R A    S U L L’   A M I C I Z I A

 

L’amicizia è una grande forma di amore …

esige rispetto …

accettazione …

conoscenza …

empatia …

e frequentazione …

 

N.d.R.: In molti rapporti d’ “amore” tutto questo non c’è mai stato, non c’è proprio, o non c’è più.

L’ “amicizia” è una relazione di “volontariato disimpegnato”, dove niente è coatto, dove i componenti sono ingaggiati “senza speranza di premio e senza timore di pena”, sono “partecipanti non evitanti” che restano nel rapporto per il solo piacere di esserci.