Cosa ci insegna la vita… testamento spirituale di un libero pensatore
P E S I N O N T U O I
Diventare adulti non significa sopportare tutto. Significa capire quali pesi sono tuoi.
E quali ti sono stati messi addosso..
Le colpe degli altri, le aspettative, le ferite che non ti appartengono.
Non è egoismo scaricarle a terra. È rispetto.
Perché non puoi camminare libera, se vivi trascinando fardelli non tuoi.
@healingsoulmusic436
L A V I T A O P E R A D I T E A T R O
È un dono incontrare qualcuno
a cui tu piaccia così come sei.
Alla fine, ti giudicheranno sempre.
Vivi e fa’ ciò che ti dice il cuore.
La vita è come un’opera di teatro
che non ha mai prove iniziali:
perciò, canta, balla, ridi, piangi,
prima che sia calato il sipario
e l’opera finisca senza applausi.
Charlie Chaplin.
B U O N I C O M P O R T A M E N T I (senza farli notare)
Parla lentamente, come se avessi tutto il tempo del mondo.
Non sorridere a tutti, il rispetto si conquista, non si regala.
Cammina con calma, come se fosse il mondo ad aspettarti.
Ignora le battaglie inutili, scegli con cura quelle che meritano il tuo focus.
Non giustificarti mai, chi ti capisce non ha bisogno di spiegazioni.
Non dire tutto, il mistero è potere.
Sii educato, ma mai compiacente.
Non cercare approvazione, la tua autostima non è un voto popolare.
Ascolta più di quanto parli, chi osserva comanda il gioco.
Taglia senza rimpianti ciò che ti indebolisce.
Ricorda: l’assenza, a volte, fa più rumore della presenza.
PeoGix YouTube
D I M M I C O M E S P E N D I . . . .
Le persone pigre comprano distrazioni
I pigri fuggono dalla realtà con streaming eccessivo e shopping compulsivo.
Spendono tempo e denaro in distrazioni che li allontanano dai loro obiettivi.
Le persone povere comprano cose
I poveri spendono per gratificazioni immediate e status symbol: ultimo smartphone, vestiti firmati, gadget inutili.
Acquisti che riempiono vuoti emotivi, senza creare valore.
Le persone ambiziose comprano formazione
Gli ambiziosi investono su se stessi con corsi, libri, mentoring.
Sanno che le competenze sono asset che nessuno può portarsi via e che aprono a nuove opportunità lavorative.
Le persone ricche comprano tempo
I ricchi sanno che il tempo è la risorsa più preziosa.
Pagano assistenti, personale di servizio, consulenti per liberare ore da dedicare al business e alla crescita.
da YouTube
V E R I T A’ D I F F I C I L I D A A C C E T T A R E
A volte devi smettere di amare alcune persone, per ritrovare te stesso.
Qualunque cosa tu faccia, verrai giudicato, quindi fallo comunque.
Il rimpianto fa più male del fallimento. Non trattenerti.
I tuoi pensieri ti controllano, solo se glielo permetti.
Devi allontanare le persone tossiche, per capire davvero il valore della tua vita.
La tua cerchia si restringe con l’età, perché capisci l’importanza della qualità.
@DianaUrsu
P E R N O N A V E R E U N A R E L A Z I O N E T O S S I C A
Ti senti calmo/a, non euforico/a. È stabilità, non noia.
Ti ascolta anche quando non gli/le conviene. È rispetto.
Non ti fa sentire sbagliato per come sei. È accettazione.
Non ti punisce con il silenzio. È maturità.
Ti lascia spazio, non ti controlla. È fiducia.
Le parole coincidono con i fatti. È coerenza.
Ti senti libero/a, non in ansia. È sicurezza.
Non ti umilia mai, neanche per scherzo. È dignità.
Non ti consuma, ti fa crescere. È valore.
Se tutto questo avviene, allora hai una relazione sana.
IN INTERIORE HOMINE
HABITAT VERITAS.
San Agostino
Nell’interno dell’uomo
abita la verità.
TUTTO CIO’ CHE VIVI,
È IL RISULTATO
DI CIO’ CHE IGNORI.
TUTTO CIO’ CHE EVITI
RITORNA SEMPRE.
TUTTO STA DENTRO,
SOLO DENTRO DI TE.
C O M E V I V E R E N E L M O N D O
Ama sempre la vita che stai vivendo.
Non cercare troppo di stare bene.
Vivere, di per sé, è una forma di felicità.
Non essere troppo triste e insoddisfatto.
Con il tempo, anche il dolore passa
e diventa esso stesso un ricordo dolce.
Non essere troppo testardo, perché
il cuore delle persone, spesso, cambia
così come cambiano le stagioni.
Non desiderare mai di avere troppo
delle cose materiali che ti circondano.
Per vivere, davvero non serve molto.
Non aggrapparti a chi se ne va, perché
la vita, prima o poi, ti porta qualcuno che
ti fa capire perché il resto doveva finire.
L A F O R Z A D E I P E N S I E R I
I pensieri, da soli, non creano la realtà.
So che te l’hanno ripetuto continuamente,
ma la realtà è molto più complessa.
Mi ci sono voluti anni per capirlo.
Non tutti i pensieri hanno lo stesso peso.
Ed è proprio questo che il mondo
della manifestazione spesso ignora.
L’idea che “basti pensare” ti intrappola
in un ciclo infinito di sforzi e delusioni.
Ricorda: la manifestazione non è
un semplice passatempo spirituale.
È una scienza interiore. Un fenomeno
quantistico governato da leggi
di probabilità, non da frasi vuote.
Esiste un particolare tipo di pensieri
capaci di influenzare la realtà:
quelli carichi di emozione autentica.
Questa verità mi ha destabilizzato,
finché non ho compreso che dietro
non c’è magia, ma un principio preciso.
E, una volta che lo afferri, la realtà
smette di essere un mistero e diventa
una tecnologia spirituale da padroneggiare.
@AnimaOltreilimiti80
CONSIGLI DI VITA DA UN ULTRAOTTANTENNE
Non aspettare di essere felice. Il momento perfetto non arriverà mai. Sfrutta al massimo quello che stai vivendo.
La salute è tutto. Te ne renderai conto solo quando inizierà a svanire.
Il tempo non torna indietro. Trascorrilo con persone che ti fanno sentire leggero/a nell’anima.
Chiama i tuoi genitori. Un giorno prenderai il telefono e …. vorrai poterlo fare.
Di’ “Ti voglio bene” più spesso. Non lasciare che l’ego trattenga ciò che il cuore vuole dire.
I ricordi e i valori. Nessuno ricorda l’auto che guidavi, ma tutti ricorderanno solo le risate che hai condiviso.
Lascia andare il rancore. Non stai punendo loro, stai solo facendo del male a te stesso.
Smetti di aspettare. Realizza quel sogno, fai quel viaggio, abbraccia quella persona. La vita non si ferma.
Le persone dimenticano la parole. Ma non dimenticano mai come le hai fatte sentire.
Non sei mai troppo vecchio/a.
#iulianalateaofficial
VIVI PER GLI IDEALI, NON PER I DESIDERI !
Le fantasie non devono essere mai realistiche.
Poiché, nel momento in cui otteniamo ciò che cerchiamo, non lo vogliamo, non possiamo volerlo più.
Per poter continuare ad esistere, il desiderio deve avere i suoi oggetti eternamente assenti.
E non è quella cosa, che noi vogliamo, ma la fantasia di quella cosa.
Quindi il desiderio alimenta solo fantasie utopistiche.
Questo è ciò che intende Blaise Pascal quando dice che noi siamo veramente felici, solo quando sognamo, ad occhi aperti, la futura felicità.
Stiamo attenti a quello che desideriamo.
Non perché lo otterremo, ma perché siamo destinati a non volerlo più, una volta ottenuto.
L’insegnamento di Jacques Lacan è che vivere secondo i desideri non ci renderà mai felici.
Per essere veramente umani, bisogna cercare di vivere secondo le nostre idee ed i nostri ideali.
Non certo misurando la vita in base a quanto abbiamo raggiunto in quello che desideravamo.
Perché, alla fine, se vogliamo davvero misurare il significato della nostra vita, dobbiamo dare valore alla vita degli altri.
Dal film di Alan Parker THE LIFE OF DAVID GALE, anno 2003, con Kevin Spacey e Kate Winslet.
F O R S E
“forse” è la parola più bella del vocabolario italiano,
perché apre delle possibilità, non delle certezze,
perché non cerca la fine, ma va verso l’infinito.
Giacomo Leopardi.
B L O C C H I D A R I M U O V E R E
Le tue abitudini decidono il tuo futuro più dei tuoi sogni.
Il comfort è il più grande nemico della crescita.
Non puoi cambiare la tua vita se non cambi le tue scelte quotidiane.
I fallimenti ti insegnano più di mille successi.
Ogni volta che rinvii regali potere alle tue paure.
La disciplina costruisce ciò che la motivazione non regge.
Nessuno verrà a salvarti, sei tu il tuo eroe.
il tempo che sprechi oggi è il rimpianto di domani.
da YouTube.
PER USCIRE DAL BURNOUT (esaurimento nervoso – sindrome da stress cronico)
Ascolta i segnali del corpo – la stanchezza è un avviso, non un difetto.
Rallenta il ritmo – non puoi guarire correndo ancora più veloce.
Crea confini chiari – impara a dire no senza sensi di colpa.
Fai pause rigenerative – anche 10 minuti di silenzio fanno la differenza.
Dormi in modo profondo – il riposo è la prima cura naturale.
Condividi ciò che provi – parlarne alleggerisce il peso emotivo.
Muovi il corpo ogni giorno – anche camminare muove energia bloccata.
Coltiva hobby che ami – riportano gioia e senso di libertà.
Prenditi tempo offline – riduci notifiche e sovraccarico digitale.
Chiedi aiuto professionale – non sei solo/a, la cura è un atto di forza.
@AnimaOltreilimiti80.
T I E N I N E C O N T O
Nessuno verrà a salvarti, arrangiati.
Tutti sono occupati con se stessi.
Se vuoi, devi lottare, ma da solo.
La vita non è giusta, tutto dipende da te.
Non avrai sempre forza, ma devi muoverti.
Nessuno ricorderà le tue scuse, solo i tuoi risultati.
I sogni costano caro e non tutti ti sosterranno.
Non serve lamentarti di quello che hai letto.
Risparmia un po’ di denaro ogni settimana.
Non importa quanto, ma risparmialo.
Ascolta i consigli dei tuoi genitori.
Sono quelli che vogliono, solo e sempre, il meglio per te.
Scegli con oculatezza i tuoi amici.
Tu sei il prodotto del tuo ambiente e delle tue frequentazioni.
Una cattiva compagnia ti rovina la vita.
Stare da soli è un’abilità che pochi padroneggiano.
Istruisciti, leggi, leggi, leggi.
Stai in salute e bada al tuo corpo.
Non aspettarti che qualcuno ti ami.
Impara ad amare per primo te stesso.
Libera interpolazione da YouTube.