Numero3632.

 

C O M E    A M A R E    S E    S T E S S I

 

Meno confini.
Dì di no.
Dimentica chi ti dimentica.
Balla in cucina.
Ascolta il tuo istinto.
Prenditi tempo per te.
Fai ciò che ami.
Mangia i tuoi piatti preferiti.
Riprendi quel libro che …
Esprimi i tuoi bisogni e desideri.
Riconosci il tuo valore.
Non accontentarti.
Lascia andare ciò che non ti fa bene.
Dì di sì alle cose che ti rendono felice.
Smetti di compiacere gli altri.
Allontanati da chi ti manca di rispetto.
Respira aria fresca.
Fai esercizio.
Fai una cosa alla volta.
Liberati dalle etichette.
Ricorda che l’amore parte da te.
Non spiegarti a chi non vuole capire.
Esci da solo.
Parlati con gentilezza.
Prenditi cura di te.
Esplora cose nuove.
Cresci.
Cambia.
Evolviti.
Diventa il genitore di cui avresti avuto bisogno.
Mantieni le promesse che ti fai.
Non farti definire dalle opinioni degli altri.
Ricorda che le persone ti danno ciò che sono, non ciò che meriti.
Smetti di paragonarti agli altri.
Scegli la felicità invece della comodità.

 

@stanzazen

Numero3618.

 

L O N T A N A N Z A    E    A M O R E

 

Se due persone si amano, ma capiscono che non possono stare insieme, quand’è che arrivano al punto di dire: “Basta”?

Mai.

Si può amare una persona senza stare insieme?

Sì, è assolutamente possibile amare una persona senza stare insieme, vivendo forme di amore o non corrisposto, o platonico, o un forte legame emotivo a distanza, dove i sentimenti sono autentici, ma le circostanze, o le scelte concordate, impediscono una relazione tradizionale e spesso sono legati alla felicità dell’altro/a più che al possesso.

Questo tipo di amore si manifesta come desiderio profondo di vedere l’altro/a felice, anche senza una presenza fisica costante o un legame di coppia definito.

 

FORME  DI  AMORE  SENZA  STARE  INSIEME

 

Amore platonico/non corrisposto: si prova un sentimento profondo e affettuoso, ma l’altra persona non ricambia romanticamente o non è disponibile per una relazione.

Amore a distanza: si ama una persona che vive lontano, mantenendo un forte legame emotivo, nonostante la mancanza di vicinanza fisica.

Amore incondizionato/spirituale: un amore che non cerca il possesso, ma il benessere dell’altro, simile alla compassione, dove la felicità dell’altro è la propria.

Amore impossibile: Quando ci si ama, ma le circostanze (impegni, altre persone, distanza) rendono la situazione impraticabile, ma il sentimento rimane.

 

COME  SI  MANIFESTA

 

Preoccupazione per il suo benessere: la felicità dell’altra persona diventa una priorità.

Pensieri costanti: la persona è un pensiero frequente ma non necessariamente ossessivo (patologico).

Desiderio di condivisione: si desidera condividere le esperienze, ma ci si accontenta di farlo in modi diversi.

Legame emotivo profondo: un’affinità e un’intesa che vanno oltre l’attrazione fisica, senza coinvolgimento sessuale.

Amore autentico: si desidera il bene dell’altro/a e si è felici per i suoi successi, anche senza averlo/a accanto.

Evitante innamorato/a: un evitante innamorato/a desidera intimità, ma ne è spaventato/a, creando un conflitto che lo/a porta a comportamenti contraddittori.
Si avvicina e poi si allontana, evita di parlare dei sentimenti, cerca autonomia eccessiva, si sente soffocato/a dalla vicinanza e può respingere le richieste di affetto o impegno, percependo il partner come troppo “bisognoso”.
Si mostra spesso distante emotivamente, preferendo l’autosufficienza e faticando a esprimere amore apertamente, pur desiderando la relazione.

Gli amori impossibili non finiscono mai. Sono quelli che durano per sempre.

 

C O S A    D I C E    C H A R L E S    B U K O W S K I

 

Due persone che si amano, ma non possono stare insieme, continuano a cercarsi, a desiderarsi fisicamente ed emotivamente, sapendo che non possono essere amici, o lo sono apparentemente, perché il loro legame va oltre l’amicizia: è una connessione che spinge a voler fare l’amore ogni volta che si incontrano, un amore potente e spesso irrazionale, che resiste alle difficoltà e si manifesta nel perdersi e ritrovarsi, ma soprattutto nella consapevolezza che il sentimento è troppo forte per essere ignorato o ridotto a semplice amicizia.

COME  SI MANIFESTA  QUEST’ AMORE,  SECONDO  IL  SUO  PENSIERO

Non possono essere amici: c’è un’attrazione magnetica, uno sguardo che tradisce il desiderio di essere insieme, non solo amici.

Desiderio costante: si desiderano fisicamente ogni volta che sono vicini e sognano di esserlo quando sono lontani.

Una connessione profonda e irrazionale: non si tratta di ammirazione o interesse, ma di un amore che stordisce, come un pugno in faccia, senza una ragione precisa.

I sentimenti non si possono spegnere a comando: persistono, nonostante la distanza o le circostanze, sono reali e viscerali e si consumano nel desiderio.

È  UNA  SORTA  DI  “AMORE  SOSPESO”.

 

 

Numero3583.

 

da  QUORA

 

Scrive Francisco Goya, corrispondente di QUORA

 

D O N N E    S I N G L E

 

Il motivo per cui oggi esiste una quantità impressionante di donne mature single non è certo il complotto cosmico che qualcuno ama evocare, ma una rivoluzione silenziosa che ha cambiato più la psicologia sociale che la demografia: per la prima volta nella storia occidentale una generazione di donne non dipende da un uomo per sopravvivere, e quando smetti di essere obbligata a scegliere, inizi finalmente a scegliere davvero.

Molte non sono single perché “nessuno le vuole”, ma perché non hanno più intenzione di perdere tempo con uomini emotivamente analfabeti, narcisisti stanchi, eterni adolescenti travestiti da quarantenni, o soggetti incapaci di reggere una relazione che non sia centrata sul loro ombelico.

Da un punto di vista psicologico, queste donne hanno raggiunto un livello di autonomia affettiva che gli uomini della loro stessa età spesso non hanno sviluppato: sanno cosa vogliono, cosa non vogliono, e non hanno il terrore di restare sole perché hanno costruito un’identità che non crolla quando la relazione finisce.

Socialmente, paghiamo lo scotto di decenni in cui i rapporti erano basati più sui ruoli che sui sentimenti, e quando quei ruoli sono saltati, molti uomini si sono ritrovati senza gli strumenti emotivi per costruire legami paritari, mentre molte donne hanno imparato a respirare meglio da sole che male accompagnate.

Politicamente, il paradosso è che mentre qualcuno continua a predicare il ritorno alla famiglia “tradizionale”, è proprio l’assenza di politiche serie su lavoro, welfare, parità retributiva e conciliazione vita-lavoro ad aver spinto molte donne verso una indipendenza obbligata, che poi hanno scoperto essere anche una libertà insperata.

Quindi sì, ci sono molte donne mature single perché, per la prima volta, possono permettersi di esserlo senza pagare un prezzo sociale devastante, e soprattutto perché una relazione oggi deve migliorare la vita, non semplicemente riempirla: e quando gli uomini si presenteranno con maturità, empatia e capacità di costruire, le troveranno ancora lì — non in attesa, ma in cammino, disponibili solo a chi sa davvero camminare accanto.

 

 

Numero3558.

 

O R G O G L I O S O    D I    T E    S T E S S O

 

Non hai bisogno di provare niente,

sei già valido/a così come sei.

Anche con i tuoi difetti tu risplendi,

il tuo cuore è pieno di bontà

e tu stai facendo del tuo meglio:

questo è più che abbastanza.

Sii orgoglioso di te, oggi,

tu conti più di quello che pensi.

 

da YouTube

Numero3554.

 

V I V I    T U    L A    T U A    V I T A

 

Ricorda, alla fine della giornata,

si tratta della tua vita.

Tu sei quello che deve viverla,

respirarla e assaporarla.

Fai quello che ti piace, percorri

il sentiero che il tuo cuore sceglie.

Non ascoltare chi cerca di controllarti

e di farti dubitare di te stesso.

Costoro non possono e non devono

vivere la tua vita al posto tuo,

e non hanno nessun diritto di

tenere il tuo cuore nelle loro mani.

I tuoi sentimenti contano,

i tuoi sogni valgono, e tu

sei autorizzato a proteggerli.

 

da YouTube

Numero3526.

 

I L    S E G R E T O    D E L L A    V E R A    C R E S C I T A

 

La crescita fa male. Ecco perché pochi, molto pochi, la scelgono.

Tu puoi disfarti delle persone, delle abitudini, anche del tuo passato.

La crescita reale è silenziosa, invisibile.

Non riguarda il cambiamento degli altri, ma il tuo.

Ogni nuova versione di te stesso richiede un sacrificio.

Non temere l’evoluzione. È la prova della vita.

Il traguardo non è diventare migliore degli altri, ma migliore di quello che sei stato fino a ieri.

 

da YouTube

Numero3523.

 

L U C E    D E L L E    S T A G I O N I

 

Non cercare più di

brillare come prima.

Ogni stagione ha

una luce diversa.

La tua, adesso, è

più calda, più lenta,

ma anche più profonda.

Non meno splendida.

È soltanto più vera e,

forse, per la prima volta,

illumina anche dentro.

 

@healingsoulmusic436

Numero3520.

 

A B B A S T A N Z A

 

Hai già passato

troppo tempo

a interrogarti

se sei abbastanza.

Abbastanza forte,

abbastanza bella,

abbastanza giusta.

Ma vuoi la verità?

Lo sei sempre stata.

Non servono prove,

serve la memoria.

Ricordati chi sei …

anche quando

il mondo dimentica.

 

@healsoulmusic436

Numero3519.

 

U N    R E S P I R O . . . . U N    N U O V O    I N I Z I O

 

Respirare consapevolmente: Respira.

Ma non farlo per abitudine.

Respira come se fosse la prima volta.

L’aria entra e … tu torni a te stessa.

L’aria esce e …. lasci andare ciò che pesa.

Ogni respiro è un piccolo risveglio.

Un silenzioso sì alla vita.

 

@healingsoulmusic436

Numero3507.

 

3    V E R I T A’

 

Ti svelo 3 verità potenti

che potrebbero cambiare

il tuo modo di affrontare la vita.

 

Numero1:

Non preoccuparti di chi hai perso.

C’è una ragione se oggi

non è più accanto a te.

Lasciar andare è il gesto

più maturo che puoi fare

per crescere dentro di te.

 

Numero 2:

Una persona cambia

principalmente per 2 motivi:

o sta attraversando un percorso

che la spinge ad evolvere,

oppure si è semplicemente

stancata di soffrire.

Solo allora trova la forza

per superare la paura

del cambiamento che

la teneva bloccata.

 

Numero3:

Non dipendere mai da nessuno

nella vita. Affidati sempre

alla tua energia interiore,

quella forza profonda che,

ogni giorno, ti offre nuove

opportunità per evolvere.

Numero3499.

 

V E R I T A’    D I F F I C I L I    D A    A C C E T T A R E

 

A volte devi smettere di amare alcune persone, per ritrovare te stesso.

Qualunque cosa tu faccia, verrai giudicato, quindi fallo comunque.

Il rimpianto fa più male del fallimento. Non trattenerti.

I tuoi pensieri ti controllano, solo se glielo permetti.

Devi allontanare le persone tossiche, per capire davvero il valore della tua vita.

La tua cerchia si restringe con l’età, perché capisci l’importanza della qualità.

 

@DianaUrsu

Numero3496.

 

T U T T O    N A S C E    D A    T E

 

Quello che temi, lo attiri. Non per punizione, ma per guarirlo.

Ogni volta che resisti, blocchi il flusso. La realtà segue la tua tensione.

Le persone che incontri non sono un caso. Sono la proiezione della tua energia.

Ciò che giudichi negli altri, ti appartiene. È la tua ombra allo specchio.

Quando smetti di inseguire, arriva. Il “campo” risponde al distacco, non al bisogno.

Quando parli di mancanza, la crei. Le parole sono ordini al “campo”.

Se cerchi conferme, dichiari dubbio. La frequenza non mente.

Quando sei in pace, tutto fluisce. La realtà ti copia, sempre.

Se continui a ripetere lo stesso schema, è perché non hai ancora visto la causa.

Niente è un caso. È solo ciò che hai emesso che torna a bussare.

 

@AnimaOltreilimiti80.