Tag: Scelte di vita

Numero3498.

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N O N    A S P E T T A R E    L A    F O R T U N A

Crea tu il motivo per farla arrivare.

 

La buona sorte non è questione di caso, ma di scelta.

Nasce da come pensi, da come reagisci, da quanto credi in ciò che fai.

Ogni volta che ti rialzi, che mantieni la calma, che non smetti di essere gentile, stai costruendo la tua fortuna.

Le persone “fortunate” non aspettano i sogni, li creano con la loro energia.

Perché la fortuna non bussa alla porta giusta. Bussa a chi è pronto ad aprirla.

La fortuna non cade dal cielo, si apre dentro di te, quando smetti di inseguire e inizi a fluire.

Ogni pensiero gentile, ogni parola sincera, ogni gesto fatto con cuore pulito è un seme di buona sorte.

La vita risponde all’energia che le doni.

Se semini luce, la luce torna da te.

Perché la fortuna non si trova, si diventa.

 

#healingsoulmusic436.

Numero2493.

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P E R    N O N    A V E R E    U N A    R E L A Z I O N E    T O S S I C A

 

Ti senti calmo/a, non euforico/a. È stabilità, non noia.

Ti ascolta anche quando non gli/le conviene. È rispetto.

Non ti fa sentire sbagliato per come sei. È accettazione.

Non ti punisce con il silenzio. È maturità.

Ti lascia spazio, non ti controlla. È fiducia.

Le parole coincidono con i fatti. È coerenza.

Ti senti libero/a, non in ansia. È sicurezza.

Non ti umilia mai, neanche per scherzo. È dignità.

Non ti consuma, ti fa crescere. È valore.

 

Se tutto questo avviene, allora hai una relazione sana.

 

Numero3489.

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C A M B I A M E N T O

 

Il vero cambiamento non è

quello che vedi fuori, ma

quello che accade dentro.

La realtà esterna è solo

un semplice specchio,

un riflesso momentaneo.

Non si tratta di modificare

ciò che ti circonda, ma

di trasformare te stesso,

fino a non dipendere

più da nulla di esterno.

Il cambiamento interiore,

se profondo, è l’unico

che abbia un valore reale.

Numero3487.

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L E    M A N I    F R E D D E

 

Ci sono mani che restano fredde,

anche se c’è il calore del sole.

Mani che non tremano per il freddo,

ma per tutte quelle emozioni

che non riescono più a scorrere.

Dietro quelle dita gelate

si nasconde spesso la paura di

toccare, di fidarsi, di lasciarsi andare.

Il corpo si ritrae, il cuore si chiude

e il calore si spegne piano,

come una candela al vento.

Ma basta un gesto di fiducia,

un bel respiro profondo,

e la vita torna a fluire leggera.

Il tepore non nasce dai guanti,

ma dal coraggio di aprirsi ancora,

di tendere la mano, e sorridere

alla vita, nonostante la paura.

 

da YouTube.

Numero3486.

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I L    M I O    M I G L I O R E    A M I C O . . . S O N O    I O.

 

Non ho molti amici, ma sto bene così.

Il mio migliore amico … sono io.

Non mi interessa chi gli altri

frequentano, né sento il bisogno

di appartenere ad un gruppo.

Ho una vita davvero piena: imparo,

cresco, ed ogni giorno affronto

volentieri qualcosa di nuovo.

Amo il tempo da solo, perché

nel silenzio trovo le mie risposte.

Non cerco una rete di conoscenze,

preferisco pochi legami veri, profondi.

Mi interessano tante cose nuove,

mi piace leggere, esplorare, capire.

E credo che la felicità sia questa:

vivere a modo mio, senza dover

spiegare niente proprio a nessuno.

Numero3485.

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C O M E    V I V E R E    N E L    M O N D O

 

Ama sempre la vita che stai vivendo.
Non cercare troppo di stare bene.
Vivere, di per sé, è una forma di felicità.

Non essere troppo triste e insoddisfatto.
Con il tempo, anche il dolore passa
e diventa esso stesso un ricordo dolce.

Non essere troppo testardo, perché
il cuore delle persone, spesso, cambia
così come cambiano le stagioni.

Non desiderare mai di avere troppo
delle cose materiali che ti circondano.
Per vivere, davvero non serve molto.

Non aggrapparti a chi se ne va, perché
la vita, prima o poi, ti porta qualcuno che
ti fa capire perché il resto doveva finire.

Numero3481.

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L A    F O R Z A    D E I    P E N S I E R I

 

I pensieri, da soli, non creano la realtà.

So che te l’hanno ripetuto continuamente,

ma la realtà è molto più complessa.

Mi ci sono voluti anni per capirlo.

Non tutti i pensieri hanno lo stesso peso.

Ed è proprio questo che il mondo

della manifestazione spesso ignora.

L’idea che “basti pensare” ti intrappola

in un ciclo infinito di sforzi e delusioni.

Ricorda: la manifestazione non è

un semplice passatempo spirituale.

È una scienza interiore. Un fenomeno

quantistico governato da leggi

di probabilità, non da frasi vuote.

Esiste un particolare tipo di pensieri

capaci di influenzare la realtà:

quelli carichi di emozione autentica.

Questa verità mi ha destabilizzato,

finché non ho compreso che dietro

non c’è magia, ma un principio preciso.

E, una volta che lo afferri, la realtà

smette di essere un mistero e diventa

una tecnologia spirituale da padroneggiare.

 

@AnimaOltreilimiti80

Numero3480.

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CONSIGLI  DI  VITA  DA UN  ULTRAOTTANTENNE

 

Non aspettare di essere felice. Il momento perfetto non arriverà mai. Sfrutta al massimo quello che stai vivendo.

La salute è tutto. Te ne renderai conto solo quando inizierà a svanire.

Il tempo non torna indietro. Trascorrilo con persone che ti fanno sentire leggero/a nell’anima.

Chiama i tuoi genitori. Un giorno prenderai il telefono e …. vorrai poterlo fare.

Di’ “Ti voglio bene” più spesso. Non lasciare che l’ego trattenga ciò che il cuore vuole dire.

I ricordi e i valori. Nessuno ricorda l’auto che guidavi, ma tutti ricorderanno solo le risate che hai condiviso.

Lascia andare il rancore. Non stai punendo loro, stai solo facendo del male a te stesso.

Smetti di aspettare. Realizza quel sogno, fai quel viaggio, abbraccia quella persona. La vita non si ferma.

Le persone dimenticano la parole. Ma non dimenticano mai come le hai fatte sentire.

Non sei mai troppo vecchio/a.

 

#iulianalateaofficial

 

Numero3470.

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S I N T O M I     P S I C O L O G I C I    D E L    B U R N O U T    (esaurimento nervoso)

 

Irritabilità costante – nervi a fior di pelle.

Zero motivazione – cala la voglia di lavorare e vivere.

Senso di colpa continuo – ti senti responsabile di tutto.

Fallimento interiore – senti di non valere abbastanza.

Disinteresse totale – perdi interesse per ciò che prima contava.

Mente annebbiata – difficoltà a concentrarsi sulle cose.

Autostima fragile – inizi a dubitare di te stesso/a.

Paura del cambiamento – rimanere fermo/a ti sembra più sicuro.

Apatia crescente – nulla ti entusiasma più davvero.

Vuoto emotivo – senti un buco dentro che non si riempie.

Non dormi più – non ricarichi mai le batterie.

 

@animaOltreilimiti80.

Numero3464.

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SOMATIZZAZIONE :   IL CORPO  REGISTRA  IL TROPPO STRESS.

 

Mal di testa frequenti senza un motivo chiaro.

Dolori costanti al collo e alle spalle.

Tachicardia o battito accelerato.

Stanchezza cronica nonostante il riposo.

Disturbi digestivi ricorrenti.

Gli ultimi 5 sono seri campanelli d’allarme.

Bruxismo o denti serrati durante il sonno.

Caduta di capelli improvvisa.

Pelle spenta, sfoghi o irritazioni .

Insonnia o risvegli continui.

 

@AnimaOltreilimiti80.

 

Numero3463.

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B L O C C H I    D A    R I M U O V E R E

 

Le tue abitudini decidono il tuo futuro più dei tuoi sogni.

Il comfort è il più grande nemico della crescita.

Non puoi cambiare la tua vita se non cambi le tue scelte quotidiane.

I fallimenti ti insegnano più di mille successi.

Ogni volta che rinvii regali potere alle tue paure.

La disciplina costruisce ciò che la motivazione non regge.

Nessuno verrà a salvarti, sei tu il tuo eroe.

il tempo che sprechi oggi è il rimpianto di domani.

 

da YouTube.

 

Numero3462.

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PER  USCIRE  DAL  BURNOUT  (esaurimento nervoso – sindrome da stress cronico)

 

Ascolta i segnali del corpo – la stanchezza è un avviso, non un difetto.

Rallenta il ritmo – non puoi guarire correndo ancora più veloce.

Crea confini chiari – impara a dire no senza sensi di colpa.

Fai pause rigenerative – anche 10 minuti di silenzio fanno la differenza.

Dormi in modo profondo – il riposo è la prima cura naturale.

Condividi ciò che provi – parlarne alleggerisce il peso emotivo.

Muovi il corpo ogni giorno – anche camminare muove energia bloccata.

Coltiva hobby che ami – riportano gioia e senso di libertà.

Prenditi tempo offline – riduci notifiche e sovraccarico digitale.

Chiedi aiuto professionale – non sei solo/a, la cura è un atto di forza.

 

@AnimaOltreilimiti80.

Numero3461.

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D I G N I T A’

 

Non rincorrere chi non ti cerca.

Non mendicare attenzione.

Taci quando le parole non servono.

Rispondi con dignità a chi ti ignora.

Non sprecare energia con chi ti pensa di rado.

Investi in te stesso: la tua felicità è la tua forza.

Chiudi gli orecchi ai pettegolezzi.

Pesa le parole: ciò che dici plasma ciò che gli altri pensano di te.

Vestiti con rispetto di te stesso: il mondo ti tratterà allo stesso modo.

 

@healingsoulmusic436.