Cosa ci insegna la vita… testamento spirituale di un libero pensatore
C O S A P R E F E R I S C E I L C E R V E L L O.
Il cervello cerca sicurezza, non correttezza.
Ciò che conosci sembra più sicuro di ciò che funziona meglio.
L’abitudine viene scambiata per verità.
Il conosciuto riduce l’ansia immediata.
Il giusto richiede esposizione.
Il cervello resiste al cambiamento utile.
La familiarità non garantisce benessere.
@ilmegliodeilibri
L A V I T A C H E S T A I V I V E N D O
Sei completamente responsabile
della vita che tu stai vivendo.
Le scuse proteggono soltanto
i tuoi limiti, mai il tuo futuro.
Nulla cambia finché non cambi tu:
la tua vita è il riflesso delle tue
abitudini, non delle tue speranze.
C R E S C E R E
A volte, crescere
significa accettare
che non tutto deve
restare per sempre.
L A V I T A M A E S T R A
A volte devi perdere tutto,
per capire che cosa merita
davvero di essere tenuto.
La vita non ti spezza per
punirti, ma solo per toglierti
ciò che non ti appartiene più,
e costringerti a diventare più
vero, più libero, più forte di
quanto pensavi di poter essere.
Heath Ledger
L A T U A E N E R G I A
L’energia che emani filtra naturalmente le persone.
Non tutti sono in grado di reggere la tua presenza.
Cambiare energia modifica l’ambiente che ti circonda.
Le persone si avvicinano in base alla risonanza emotiva.
L’energia seleziona senza bisogno di spiegazioni.
Trattenere chi non è allineato consuma risorse interne.
Chi resta è sempre compatibile con la tua frequenza.
Gli allontanamenti spesso avvengono senza conflitto.
Trattenere ciò che non cresce ti rallenta, diventa zavorra.
Non tutto intorno a te evolve alla tua stessa velocità.
Crescere è inevitabile che crei separazioni naturali.
Restare fedele alla crescita, coerentemente, richiede distacco.
Ciò che non cresce è destinato a diventare peso.
Lasciar andare non è fallimento, ma allineamento.
@ilmegliodeilibri
C A M B I A L A M E N T E E C A M B I L A V I T A
Ogni cambiamento esterno inizia sempre con un programma immateriale, con qualcosa di invisibile: il modo in cui pensi.
Se continui a ripetere gli stessi pensieri, continui a creare le stesse emozioni e, quindi, le stesse azioni.
La mente è il laboratorio in cui nasce la tua realtà quotidiana.
Se la tua mente è incartapecorita, sclerotizzata, mummificata non potrà mai organizzare nessuna modifica possibile: cambiare lo stato materiale delle cose, senza cambiare le tue idee su queste cose, peggiora ancor di più la situazione.
Se la realtà della tua vita non ti soddisfa, e non ne puoi più, vuol dire che il modo in cui hai pensato finora è sbagliato.
Quando prendi atto che ciò che credi impossibile modificare è, in realtà, ciò che ti blocca, e sei costretto ad ammetterlo, cambi ciò che sei disposto a fare.
Non è il mondo fuori che ti blocca, ma i programmi che ripeti dentro di te.
Il bene e il male della tua vita vengono esclusivamente e sempre dal bagaglio di convinzioni e preconcetti, apparentemente inalterabili, della tua mentalità.
Ogni pensiero consapevole è un atto di creazione, ogni nuova visione è un primo passo verso una vita diversa.
Allenare la mente richiede presenza, intenzione, costanza.
Ma quando inizi a farlo, il corpo segue, le scelte cambiano e la direzione si riallinea.
La trasformazione non è immediata, ma è praticabile anzi, inevitabile, quando cambia il tuo stato mentale.
Oggi, scegli un pensiero che apre una nuova possibilità.
da @ilmegliodeilibri con integrazioni personali.
“BASTA”
Tutte le rinascite iniziano da una decisione netta.
Un “basta” sincero cambia sempre il tuo destino.
La trasformazione richiede, prima, una rottura.
Dire “basta” è un atto d’amore verso te stesso.
Finché non dici “basta”, purtroppo, resti dove sei.
La svolta nasce solo dal coraggio di chiudere.
Il nuovo inizio ha bisogno di un taglio netto.
Il tuo “basta” può diventare la tua liberazione.
Ilmegliodeilibri
I D E N T I T A’
In un mondo che cerca,
costantemente, di farti
diventare qualcun altro,
essere te stesso è per te
il traguardo più grande.
Oscar Wilde.
da QUORA
Scrive Francisco Goya, corrispondente di QUORA
D O N N E S I N G L E
Il motivo per cui oggi esiste una quantità impressionante di donne mature single non è certo il complotto cosmico che qualcuno ama evocare, ma una rivoluzione silenziosa che ha cambiato più la psicologia sociale che la demografia: per la prima volta nella storia occidentale una generazione di donne non dipende da un uomo per sopravvivere, e quando smetti di essere obbligata a scegliere, inizi finalmente a scegliere davvero.
Molte non sono single perché “nessuno le vuole”, ma perché non hanno più intenzione di perdere tempo con uomini emotivamente analfabeti, narcisisti stanchi, eterni adolescenti travestiti da quarantenni, o soggetti incapaci di reggere una relazione che non sia centrata sul loro ombelico.
Da un punto di vista psicologico, queste donne hanno raggiunto un livello di autonomia affettiva che gli uomini della loro stessa età spesso non hanno sviluppato: sanno cosa vogliono, cosa non vogliono, e non hanno il terrore di restare sole perché hanno costruito un’identità che non crolla quando la relazione finisce.
Socialmente, paghiamo lo scotto di decenni in cui i rapporti erano basati più sui ruoli che sui sentimenti, e quando quei ruoli sono saltati, molti uomini si sono ritrovati senza gli strumenti emotivi per costruire legami paritari, mentre molte donne hanno imparato a respirare meglio da sole che male accompagnate.
Politicamente, il paradosso è che mentre qualcuno continua a predicare il ritorno alla famiglia “tradizionale”, è proprio l’assenza di politiche serie su lavoro, welfare, parità retributiva e conciliazione vita-lavoro ad aver spinto molte donne verso una indipendenza obbligata, che poi hanno scoperto essere anche una libertà insperata.
Quindi sì, ci sono molte donne mature single perché, per la prima volta, possono permettersi di esserlo senza pagare un prezzo sociale devastante, e soprattutto perché una relazione oggi deve migliorare la vita, non semplicemente riempirla: e quando gli uomini si presenteranno con maturità, empatia e capacità di costruire, le troveranno ancora lì — non in attesa, ma in cammino, disponibili solo a chi sa davvero camminare accanto.
I N V E C C H I A R E
La vera tragedia dell’invecchiare
non è diventare vecchi,
ma che l’anima resti giovane.
Oscar Wilde.
R E S I S T E R E A L D O L O R E
C’è un momento in cui
capisci che non sei
tornato intero, ma sei
diventato diverso e che
questa nuova forma,
fatta di fragilità e coraggio,
vale più di tutto ciò
che avevi prima, perché
nasce dal tuo modo unico
di resistere al dolore.
da YouTube
U N P I Z Z I C O D I F O L L I A
Chi vive senza un pizzico di follia
non è così saggio come crede.
Perché la saggezza non è stare fermi,
né vivere in gabbia per paura di sbagliare.
La vera saggezza è osare,
cambiare strada, rischiare qualcosa,
seguire un’idea che fa battere il cuore.
Un tocco di follia ci ricorda che siamo vivi,
che la vita non è solo prudenza,
ma anche coraggio, curiosità, movimento.
Sii saggio, sì, ma non dimenticare
di essere anche un po’ folle.
È lì che nasce la vera libertà.
@healingsoulmusic436
D E L U S I O N E
Niente ferisce, avvelena, ammala
quanto la delusione, perché
la delusione è un dolore
che deriva, purtroppo, da
una speranza svanita,
una sconfitta che nasce,
sempre, da una fiducia tradita,
dal voltafaccia di qualcuno
o qualcosa in cui credevamo.
C R E S C E R E
Crescere significa
anche lasciar andare
chi non cammina
più al tuo passo.
Non è freddezza,
ma è rispetto per
la tua evoluzione.
Quando impari a
scegliere chi ti fa bene,
la tua vita inizia
a respirare di nuovo.
Arriva un giorno
in cui capisci che
non puoi più essere
tutto ciò che eri.
Che per vivere davvero
devi lasciar cadere
pezzi di te, come fa
un albero che si libera
delle foglie secche.
Le persone, le abitudini,
le paure che ti hanno
accompagnato fin qui,
non tutte possono
venire ancora con te.
E, nel silenzio del tempo,
che passa inesorabile,
tra ciò che perdi e ciò
che ancora ti resta,
tu scopri che rinasci.
Più leggera, vera, tua.
da YouTube
I L S E G R E T O D E L L A V E R A C R E S C I T A
La crescita fa male. Ecco perché pochi, molto pochi, la scelgono.
Tu puoi disfarti delle persone, delle abitudini, anche del tuo passato.
La crescita reale è silenziosa, invisibile.
Non riguarda il cambiamento degli altri, ma il tuo.
Ogni nuova versione di te stesso richiede un sacrificio.
Non temere l’evoluzione. È la prova della vita.
Il traguardo non è diventare migliore degli altri, ma migliore di quello che sei stato fino a ieri.
da YouTube