Numero3556.

 

P E R C H E’    T I    A M M A L I

 

Perché ti occupi dei problemi degli altri.

Perché vivi nel passato.

Perché tenti di piacere a tutti.

Perché fai troppe rinunce.

Perché reprimi le tue emozioni.

Perché non lasci andare ciò che ti fa male.

Perchè ti paragoni a chi ti fa sentire inferiore.

Perchè hai paura dei cambiamenti.

Perché non ti metti davvero in gioco.

Perché vivi soggiogato/a dal senso di colpa.

Perché non credi in te stesso/a.

Perché non dai priorità ai tuoi bisogni..

Perché rimandi la felicità.

 

N.d.A.: Non c’è niente di fisico e di somatico in tutte queste “cause”: ad essere “ammalate” sono la mente e l’anima.

Ma quello che paga, in maniera conclamata ed evidente, è il corpo che manifesta patologie di tutt’altra categoria.

I farmaci a cui ricorriamo, forse, possono dare sollievo, sintomaticamente, al corpo e alle sue manifestazioni, ma non rimuovono mai le vere cause predisponenti psicosomatiche, che abbassano le difese immunitarie dell’organismo.

La debolezza delle nostre difese immunitarie, lascia campo libero a innumerevoli attacchi esterni di virus, batteri, condizioni climatiche ambientali ecc., oppure a stravolgimenti funzionali dei nostri organi e sistemi interni, che vengono meno al proprio normale compito vitale, seconda la dotazione genetica individuale: è tutto ciò che noi, sbagliando, chiamiamo “malattia”.

L’ 80% degli stati patologici sono configurabili secondo la fenomenologia sopra descritta.

Il restante 20% è ascrivibile a fatti traumatici, più o meno involontari.

 

Numero3554.

 

V I V I    T U    L A    T U A    V I T A

 

Ricorda, alla fine della giornata,

si tratta della tua vita.

Tu sei quello che deve viverla,

respirarla e assaporarla.

Fai quello che ti piace, percorri

il sentiero che il tuo cuore sceglie.

Non ascoltare chi cerca di controllarti

e di farti dubitare di te stesso.

Costoro non possono e non devono

vivere la tua vita al posto tuo,

e non hanno nessun diritto di

tenere il tuo cuore nelle loro mani.

I tuoi sentimenti contano,

i tuoi sogni valgono, e tu

sei autorizzato a proteggerli.

 

da YouTube

Numero3552.

 

U N    P I Z Z I C O    D I    F O L L I A

 

Chi vive senza un pizzico di follia

non è così saggio come crede.

Perché la saggezza non è stare fermi,

né vivere in gabbia per paura di sbagliare.

La vera saggezza è osare,

cambiare strada, rischiare qualcosa,

seguire un’idea che fa battere il cuore.

Un tocco di follia ci ricorda che siamo vivi,

che la vita non è solo prudenza,

ma anche coraggio, curiosità, movimento.

Sii saggio, sì, ma non dimenticare

di essere anche un po’ folle.

È lì che nasce la vera libertà.

 

@healingsoulmusic436

 

Numero3547.

 

U N    A M I C O    V E R O

 

Vuoi sapere chi è un amico vero?

Non guardare chi ti aiuta quando stai male: è troppo facile.

A tutti piace fare l’eroe e consolarti, perché la tua tristezza non minaccia nessuno.

Se vuoi la verità, guarda chi applaude quando vinci.

Racconta una bella notizia, un successo, una vittoria e guarda i suoi occhi per quel mezzo secondo prima che sorrida.

Se vedi appena un lampo di fastidio o se cambia subito discorso parlando di sé, o se sminuisce la tua vittoria con un “Sì, ma …”, quella persona non è un amico, è un rivale segreto che ti tollera solo finché stai un gradino sotto di lui.

L’amico vero è quello che non si sente sminuito dalla tua luce, ma la usa per accendere la sua.

 

@Influenza.Mentale

Numero3544.

 

P E R S O N E    S P E C I A L I

 

Secondo la Psicologia moderna, esistono 5 segni

inconfondibili che rivelano una persona davvero speciale.

 

Il primo è la capacità di stare bene nella solitudine.

Non si tratta di isolarsi dagli altri, ma di aver scoperto

che la vera forza nasce dal dialogo interiore e dalla

capacità di bastare a se stessi.

 

Il secondo è una mente che non si accontenta delle

apparenze. Queste persone osservano il mondo

con profondità, riflettono sul significato delle esperienze,

sui rapporti umani, e su ogni lezione che la vita

ha deciso di insegnare loro.

 

Terzo segno: possiedono un’intelligenza emotiva

fuori dal comune. A loro basta uno sguardo per

cogliere quello che gli altri tentano di nascondere.

Sanno leggere tra le parole e percepire le vere

intenzioni.

 

Il quarto tratto è una sana diffidenza. Non si fidano

alla cieca, perché hanno imparato a riconoscere

le false promesse, e i volti che indossano maschere.

La loro fiducia va conquistata.

 

Quinto e ultimo: hanno attraversato il dolore,

forse più di quanto lascino trasparire, ma

anziché indurirsi, hanno scelto la gentilezza,

hanno preferito la dignità del silenzio

alla vendetta e la calma alla rabbia distruttiva.

 

@storiecheispirano-x6p

Numero3540.

 

L O    Z U C C H E R O

 

Nel sangue, diventa diabete.

Nel cervello, diventa demenza.

Nei denti, diventa carie.

Nel fegato, diventa steatosi epatica.

Nelle cellule, diventa stress ossidativo.

Sulla pelle, diventa invecchiamento rapido.

Nell’intestino, diventa infiammazione.

Nelle artocolazioni, diventa artrite e rigidità.

Nell’umore, deventa ansia.

È da evitare o, almeno, limitare, se vuoi una vita più sana.

 

@DianaUrsu

Numero3534.

 

L A    D O N N A    M I G L I O R E    D E L    M O N D O

 

È la donna che ti ama come una moglie … senza il matrimonio.

Che ti dà tutto … senza chiedere nulla in cambio.

Il suo amore non è scritto in un certificato di matrimonio.

È scritto nel modo con cui si prende cura di te.

Nel modo in cui ti sceglie … anche nei tuoi giorni peggiori.

Nel modo con cui ti contrasta con serenità … ma sta ancora sempre al tuo fianco … come se non ci fosse niente di sbagliato.

E la verità è …

che non ti ama per quello che può ottenere da te.

Ti ama semplicemente perché … sei tu.

E dovunque tu vada, non troverai mai un amore … più profondo del suo.

Come è possibile non ricambiarlo?

Numero3532.

 

L E    P E R S O N E    C A M B I A N O

 

Le persone cambiano,

questo è un dato di fatto.

Dobbiamo vivere sapendo

che le persone possono

cambiare da un momento

all’altro, per tanti motivi.

Durante la nostra vita,

molte di quelle persone

a cui eravamo affezionati

possono decidere di

prendere un’altra direzione

e andarsene da noi.

Oppure possono subire dei

traumi o delle menomazioni

fisiche o mentali che le

alienano dal mondo e

impediscono loro una vita

normale o appena decorosa.

Non è colpa nostra.

Ogni persona è libera di

scegliere, o è giustificata da

una condizione non voluta.

Però, tu scegli la tua pace,

abbi cura di te, almeno.

Se non puoi più fare molto

per altri, fa’ del bene per te,

preserva la tua integrità.

Fra le persone a cui devi

continuare a voler bene,

ci sei sempre anche tu.

Numero3528.

 

C R E S C E R E

 

Crescere significa

anche lasciar andare

chi non cammina

più al tuo passo.

Non è freddezza,

ma è rispetto per

la tua evoluzione.

Quando impari a

scegliere chi ti fa bene,

la tua vita inizia

a respirare di nuovo.

Arriva un giorno

in cui capisci che

non puoi più essere

tutto ciò che eri.

Che per vivere davvero

devi lasciar cadere

pezzi di te, come fa

un albero che si libera

delle foglie secche.

Le persone, le abitudini,

le paure che ti hanno

accompagnato fin qui,

non tutte possono

venire ancora con te.

E, nel silenzio del tempo,

che passa inesorabile,

tra ciò che perdi e ciò

che ancora ti resta,

tu scopri che rinasci.

Più leggera, vera, tua.

 

da YouTube

Numero3527.

 

A M A R E    C O M U N Q U E

 

Ho amato anche quando

non dovevo, ho creduto

anche quando tutto

mi diceva di smettere.

Ho perduto tanto,

ma non me stesso.

Perché ogni ferita

mi ha insegnato

che l’amore, anche

quando fa male,

è la mia verità.

 

@lifeisinthewords

Numero3522.

 

Q U A N D O    A C C E T T I    G I O I S C I

 

Non tutto si può cambiare,

ma ogni cosa può essere accolta.

Quando smetti di resistere,

qualche cosa dentro di te,

d’un tratto, si ammorbidisce.

Accettare non è arrendersi,

è smettere di lottare con ciò

che è già stato e che c’è.

Il dolore si trattiene finché

lo combatti, poi si trasforma.

Guarire non è dimenticare,

ma sussurrare al cuore:

“Adesso puoi riposare”.

 

@healingsoulmusic436